Расширенный вариант йога нидры хорошего качества

[Андрей Викторов]

Выставляется новая запись йога нидры (расширенный вариант - 26 минут) с движением внимания по позвоночнику и с практикой Чидакаша дхарана ("внутренний экран") хорошего качества:
http://www.classicyoga.spb.ru/variant2.mp3

[Андрей Викторов]

Выставлен этот же вариант йога-нидры, но с наложением фоновой музыки "Путешествие в Самадхи" ... и обратно)), - большое спасибо Денису!
http://www.classicyoga.spb.ru/nidra1.mp3

[Андрей Викторов]

И тот же вариант йога-нидры, но с более мягким, приглушённым фоном (дважды спасибо Денису!):
http://www.classicyoga.spb.ru/nidra-20.mp3